CBETKAMOHETKA

لا أستخدم المنبه. أترك الستائر مفتوحة من المساء وأستيقظ بشكل طبيعي. هذا القرار يسمح بتجنب التوتر الزائد في لحظة الاستيقاظ.
🎇الساعة الأولى في الصباح هي الأهم. إنها مقسمة وفقًا لمبدأ 20–20–20:
• 20 دقيقة من الإحماء💪
أقوم بتمارين أساسية: القرفصاء، الضغط، البطن. هذا يساعد على الاستيقاظ، ويبدأ إنتاج الدوبامين ويعمل على تحسين اللياقة البدنية تدريجيًا.

(Продай в мае и уходи).
Вот исторический и экономический анализ этой стратегии:
1. Суть стратегии
Считается, что период с мая по октябрь включительно — самый «тухлый» и малодоходный для фондовых рынков. Инвесторы, придерживающиеся этого правила, распродают свои активы в мае, уходят «в кэш» (или в отпуск) и возвращаются к торгам только в ноябре.
2. Откуда это взялось?
Корни уходят в Англию прошлых веков. Оригинальная поговорка звучала: «Sell in May and go away, and come back on St. Leger's Day».
St. Leger's Day — это знаменитые конные скачки в сентябре.
Аристократы и богатые купцы в мае уезжали из пыльного Лондона в свои загородные поместья, на охоту и отдых. Торговая активность на бирже падала, ликвидность исчезала, и рынок просто «засыпал» или медленно сползал вниз.
3. Работает ли это в крипте?
В криптовалютах (где ты сейчас активно работаешь) это правило работает не всегда, но часто учитывается как психологический фактор:
Снижение объемов: Летом люди действительно меньше торгуют, уезжают в отпуска, и рынок часто заходит в скучный боковик (флэт).
Майская коррекция: В истории крипты май часто был месяцем сильных проливов (вспомни май 2021-го).
Но! Крипта работает 24/7, и здесь циклы часто зависят не от сезона, а от халвинга Биткоина или выхода важных новостей от ФРС США.
$NEAR
$TON
@cryptoladyastyle